Scuola
L’Istituto Duchenne organizza corsi di formazione, corsi di aggiornamento, convegni, conferenze ed attività di ricerca avvalendosi dei maggiori esperti del settore dell’Educazione Fisica e delle sue scienze di base… Leggi di più
27 Giugno – 01 Luglio 2018
CORSO INTENSIVO DI
GINNASTICA SECONDO LE TECNICHE I.D.
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GIOVEDI’ 28
Ore 10.00/13.00 Accoglienza e consegna materiale didattico
APPOGGI BAUMANN – FUNICELLA –
Esame morfologico – Posizioni Fondamentali
Ore 15.30/19.00 Esercizi e giochi di PREACROBATICA – ANELLI – PANCA I.D.
VENERDI’ 29
Ore 10.00/12.45 QUADRO SVEDESE – ASSE DI EQUILIBRIO
Ore 15.30/19 Esercizi e giochi DI LOTTA – SBARRA TUBOLARE GRADUABILE (S.T.G.) –
BACCHETTE – BASTONI
SABATO 30
Ore 10.00/12.45 SPALLIERA – TRAPEZIO – SCALA CURVA
Ore 15.30/19.00 PALCO DI SALITA – MURO – Es. di stiramento muscolo tendineo –
RILASSAMENTO
DOMENICA 01
Ore 10.00/12.00 Esercizi a Corpo Libero – SCALA ORIZZONTALE – SALTO IN BASSO
Ore 12.30 Chiusura del Corso e consegna degli attestati